Padres ansiosos

Comunicación asertiva. No es sólo lo que dices, sino también cómo lo dices

Comunicarnos es un acto inherente a todos los seres humanos, pero comunicarnos de una forma efectiva y siendo empáticos con nosotros mismos y con nuestros interlocutores resulta una verdadera habilidad, y como toda habilidad, requiere de práctica, y del desarrollo de una serie de recursos (metacognición, autoestima, manejo emocional) que posibilitan su exitoso desarrollo. La […]

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